Über mich

Sonja Tautges

Meine Biografie

Ich unterrichte seit fast 30 Jahren Hatha Yoga und Kundalini Yoga. Durch meine Erfahrung im Iyengar Yoga habe ich ein tiefes Verständnis für die Körperhaltungen und ihre Ausrichtung entwickelt. Gleichzeitig erlebe ich im Kundalini Yoga eine tiefe Verbindung zu meiner Seele und meinem wahren Selbst.

Beide Yoga-Stile bereichern mein Leben auf unterschiedliche Weise, und ich möchte keinen davon missen. In meinen Stunden ist es mir ein Herzensanliegen, ein klares Bewusstsein für die Haltungen zu vermitteln und gleichzeitig eine tiefe Verbundenheit mit sich selbst zu ermöglichen.

Meine Expertise

Meine Ausbildungen umfassen, Kundalini Yoga Stufe I + II, Frauenyoga, Gatka (Tanz mit dem Schwert), Hatha Yoga nach der Iyengar Methode, Pilates, zudem NLP Master und Personal- und Business Coach.

Ich freue mich darauf, meine vielfältigen Erfahrungen und Kenntnisse mit euch zu teilen und euch auf eurer ganzheitlichen Yoga-Reise zu begleiten.

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